
Taller de Flexiones
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Dominadas, flexiones, press banca o fuerza general. Mis talleres y programas tienen su propio contenido y se compran con un solo pago.

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Practica dominadas con la app del taller y su aula de técnica.

Fuerza de cuerpo completo en el gimnasio: te guía y te enseña, con app, aula y PDF.

Un programa de fuerza para entrenar en casa con mancuernas y banco.

Trabaja hacia 60 kg desde tu carga actual, sin plazo ni marca garantizados. Dos sesiones semanales, app propia, historial y aula. Series continuas y clusters opcionales. Incluye formación sobre fuerza en mujeres y registro opcional de ciclo y síntomas, sin ajustar cargas por fases estimadas. Cinco vídeos y 16 lecciones escritas con bibliografía.
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Trabaja hacia 100 kg desde tu carga actual, sin plazo ni marca garantizados. Dos sesiones semanales, app propia, historial y aula. Series continuas y clusters opcionales. Incluye formación para preparar la marca de 100 kg e integrar el taller con otros entrenamientos. Cinco vídeos y 16 lecciones escritas con bibliografía.
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Cuatro temporadas, 100 semanas de rutinas y cinco lecciones prácticas en texto. De 3 a 6 días por semana. 69 € hasta el 25 de octubre de 2026 a las 23:59 (hora peninsular); después, 79 €. Si ya tienes RubFitPro Completa, está incluido.
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